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夏季食疗美容秘方 吃出健康红润肌肤toutiao

2019-01-12 04:45:19
夏季食疗美容秘方 吃出健康红润肌肤 晦暗无光的肤色总是给人一种死气沉沉的感觉,看起来显得苍老没有生气宝宝晚上睡觉咳嗽厉害怎么办
。所以女人一定要对自己好一点,无论工作再忙,都要呵护好自己的“脸色”,那么如何让让拥有红润亮白的气色呢?不急婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办
,现在小编来给你介绍几种活肤润色的美容食物,让你吃出健康红润的好肌肤!

食疗妙招一:玫瑰粥

方法:

1、准备适量的玫瑰干,水,大米,白糖。

2.先将大米泡水10~20分钟,将玫瑰干泡水洗净。

3、锅内放水烧开,加入大米,煮至粘稠。

4、再放入玫瑰花干,继续熬煮10分钟即可。

5.出锅之后加入适量的白糖加以调配。

功效:具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效,使得肌肤光滑有弹性小孩高烧40度怎么办

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